Adicción a los videojuegos de tus hijos

La adicción a los videojuegos es el uso compulsivo o incontrolado de los videojuegos, de una manera que causa problemas en otras áreas de la vida de la persona, en este caso la adicción a los videojuegos de tus hijos.

A menudo considerada una forma de adicción a la computadora o a Internet, la adicción a los videojuegos ha sido una preocupación creciente para los padres, ya que los videojuegos se han vuelto más comunes y a menudo están dirigidos a los niños.

Los videojuegos incluyen juegos de computadora, juegos de consola, juegos de máquinas recreativas e incluso juegos de teléfono celular, PDA y calculadoras avanzadas. Los juegos se pueden incrustar en sitios de redes sociales como Facebook.

Desde la década de 1950, los juegos de azar se han convertido en una industria multimillonaria. Algunas personas están preocupadas por los efectos a largo plazo de los videojuegos, especialmente en los niños.

Las preocupaciones de los padres se centran en las siguientes preguntas:

  • «¿Son dañinos los videojuegos?»
  • «¿Los videojuegos violentos causan agresión?»
  • «¿Son los videojuegos adictivos?»

Aunque la investigación no es concluyente, parece haber evidencia de que los videojuegos pueden ser dañinos, pueden aumentar la agresión y pueden ser adictivos. Sin embargo, estos efectos son muy individuales y pueden implicar muchos más factores que la cantidad de tiempo que se pasa jugando.

Cómo saber si mi hijo es adicto a los videojuegos

Los estudios de investigación muestran que sólo entre el 10 y el 15% de los jugadores de videojuegos cumplen con los criterios de adicción.

La Asociación Médica Americana define el uso intensivo de los juegos como jugar más de dos horas al día, sin embargo, las estimaciones de la cantidad de tiempo que los jugadores pasan jugando videojuegos varían de 6 a 12 horas a la semana. De hecho, los informes suelen sugerir que los jugadores pasan alrededor de una cuarta parte de su tiempo libre jugando a videojuegos.

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Considerando esto, es fácil confundirse sobre si su juego o el de otra persona cae en el rango promedio o pesado.

Como con todos los apegos, es importante al considerar la posibilidad de un apego video del juego considerar no simplemente la cantidad de tiempo pasado jugando, pero también la función que está sirviendo al individuo.

El juego de videojuegos, como parte de una serie de actividades recreativas, puede no ser perjudicial o indicar una adicción. Por otro lado, cuando el juego es adictivo, se convierte en la forma principal de la persona de hacer frente a la vida, con otras áreas importantes de la vida que se descuidan o se interrumpen como resultado.

La adicción a los videojuegos o el uso excesivo de los videojuegos se observa con mayor frecuencia en los jugadores del persistente universo de los juegos multijugador, o en los juegos masivos de rol en línea multijugador: los juegos de Morpg, que constituyen el 9,1% de los jugadores, y pueden solaparse con otros tipos de adicción a Internet o a las computadoras. Estos juegos tienen muchas atracciones para los jugadores: son interactivos, sociales, competitivos y se desarrollan en tiempo real.

Las investigaciones indican que los jugadores de MMORPG tienden a ser personas solitarias y socialmente marginadas que tienen dificultades con las interacciones sociales de la vida real. Pueden sentir que tienen una experiencia social más positiva y más control en las relaciones virtuales que en el mundo real.

La controversia de la adicción a los videojuegos

Al igual que otras adicciones conductuales, la adicción a los videojuegos es una idea controvertida.

Aunque la investigación sobre los videojuegos está mostrando algunos efectos perturbadores, especialmente en los jugadores más jóvenes, hay una falta de investigación a largo plazo y pruebas insuficientes para concluir definitivamente que el uso excesivo de los videojuegos es, de hecho, una adicción.

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Además, los mensajes de advertencia de grupos como la Asociación Médica Americana, que cree que los videojuegos son potencialmente dañinos, tienen que competir con la agresiva comercialización de la industria de los videojuegos, cuya propia investigación, como es lógico, no muestra efectos negativos.

¿Cómo es la adicción a los videojuegos como otras adicciones?

Las adicciones a los videojuegos son similares a otras adicciones en términos de la cantidad de tiempo que se pasa jugando, el fuerte apego emocional a la actividad y los patrones de dificultades sociales que experimentan los adictos a los juegos.

Al igual que con otras adicciones, los adictos a los juegos de azar se preocupan por el juego y perturban a la familia y otras áreas de la vida, como la escuela. Cuanto más pequeños sean los niños que empiezan a jugar a los videojuegos, mayores serán las probabilidades de que desarrollen conductas similares a la dependencia.

Al igual que con otros comportamientos adictivos, hay una variedad de respuestas diferentes a la actividad. Mientras que algunos jugadores se sienten incapaces de reducir el tiempo que pasan jugando, otros no experimentan antojos si no pueden jugar.

Efectos nocivos de los videojuegos

Además de la adicción, se ha descubierto que los siguientes efectos nocivos están relacionados con el uso de los videojuegos:

  • Aumento del riesgo de convulsiones inducidas por la luz, trastornos musculo esqueléticos de las extremidades superiores y aumento de la tasa metabólica.
  • Aumento de los pensamientos y comportamientos agresivos, particularmente en niños menores de 10 años.

Author: Caroline Millones Rea

Soy la Dra. Caroline Millones Rea, Pediatra y Asesor Médico Especialista Infantil de Monterrey - México. Tratará en este blog todos aquellos temas que son de interés para los padres primerizos.

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